チリンチリ～ン♪

最近、春の兆しか日中暖かい日がポカポカと

そんな時には、お外で体を動かすのもいいですね！

自転車に乗っています。

もちろん、スタッフの補助は必須ですが。

自転車に乗るという事は

バランス・平衡感覚を養い、三半規管を鍛える

効率の良い動作の様です。

また三半規管を鍛えると

乗り物酔いに対して強くなれるそうですよ！